筋トレの時間がやってまいりました。 どうもあかふじ(@akafujinavi)です。 パワーグリップ届きました。 今日は背中・胸トレです! はじめに私の簡単な情報はこちら↓ あかふじ's Status 筋トレは趣味レベル 痩せ体質 1種目以外は「効かせ重視」 週3.4のペー…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。