あかふじ、筋トレ日記始めるってよ。
どうもあかふじ(@akafujinavi)です。
サブブログつくりました。
そして筋トレブログ始めます。
言っちゃうと、ただの記録です。
そして弱いです。
ハードゲイナー(超痩せ型)が頑張って筋トレするってやつです。
書いていく内容は、『メニュー・rep数(回数)・set数』とかそんなもんです。
その日の筋トレに対するコメントは書けるとき書きます。
今日はOFFだから明日(12/12)から始めるよ!
温かい目で見守ってください!
メインサイトは色々書いてるからそっちもよろしくお願いします!
それではまた^^